1119日(星期四)

红烧鸡腿2个(鸡腿200克)

肉末粉丝(肉末30克粉丝70克)

笋干冬瓜(笋干10克冬瓜200克)

番茄蛋花汤

1120日(星期五)

香炸骨肉相连2

扬州炒饭(火腿肠20克精肉20克鸡蛋60克玉米10克青豆10克)

炒米粉干(肉丝30克鸡蛋60克兰包30克,胡萝卜10克香干10克)

红豆汤

香蕉1

营养师:李华林